Hochseil-Training / Sunset Walking

Hochseil-Training für Fortgeschrittene – steig ein!

Komm einmal, jede Woche oder nur wann es für Dich passt.
Das Training für alle Level findet freitags (2,5 Std.) und sonntags (1,5 Std.) statt und ist für alle, die bereits eine erste Einführung im Anfänger*innen-Training gemacht haben.

Das Training findet auf Seilen von 0,5 Meter bis auf 6 Meter Höhe statt und wird durch unsere qualifizierten Trainer*innen angeleitet. Pro Termin wird ein Trainings-Schwerpunkte gesetzt, der die Teilnehmenden zielgerichtet zu neuen „Tricks“ auf den Seilen führen sollen. Ein zusätzlicher Schwerpunkt liegt darauf, dass die Teilnehmenden Sicherheit beim Laufen auf dem 6-Meter-Seil entwickeln.

Gemeinsam starten wir mit einem Warm-up, Gleichgewichts- und Laufübungen auf dem Boden. Dann geht es ans Balancieren – für jede*n auf der passenden Höhe.

Neues Format ab 2026 „Sunset Walking“ (nur am Sonntag)

Das „Sunset Walking“ ist ein offenes Training (ohne Anleitung), bei dem die Teilnehmenden eigenverantwortlich und im Austausch mit anderen trainieren können. Dieses findet im Anschluss an das Hochseil-Training statt.

Ein*e Trainer*in steht für die Sicherung von Teilnehmenden beim Laufen auf dem 6-Meter-Seil zur Verfügung.

Dieses Format kann einzeln gebucht werden für 10€ oder im Paket mit dem Hochseil-Training für 5 € extra.

Außerdem neu ab 2026 ist unsere Saisonkarte und die 5er Karte.
Alle weiteren Informationen dazu, findest du hier.

Zeit

Freitags
17.30 – 20 Uhr (2,5 Stunden)

Sonntags
17.00 – 18.30 Uhr (1,5 Stunden)

Sunset Walking *neu*
18.30 – 20.00 Uhr (1,5 Stunden)

Optionen für Sonntag: Buchbar zusammen oder einzeln

Voraussetzungen

Vorherige Teilnahme an einem unserer Anfänger*innen-Trainings ist nötig. Da die Balancierstange ein Gewicht von 5-7 kg hat, sind unsere Workshops für alle Menschen ab 13 Jahren geeignet. Nach oben hin gibt es keine Altersbegrenzung.

Du hast noch Fragen?
Schau dir unsere FAQs an.
Deine Frage ist nicht dabei? Dann nimm Kontakt zu uns auf.

For all English speakers:
Our trainers speak fluent English, so please join our trainings!

Termine & AnmeldunG

Freitags-Training (2,5 Stunden)

Sonntags-Training (1,5 Stunden) + OPTIONAL: Sunset-Walking (1,5 Stunden)

Sunset Walking (1,5 Stunden)

Tarife pro Termine

Zur Orientierung: Wir möchten die Teilnahme nicht vom Geld abhängig machen. Wir bieten eine begrenzte Anzahl von kostengünstigen und kostenfreien Plätzen an.
Wenn du gerade wenig oder kein Geld zur Verfügung hast, kannst du den „Soli-Platz“ wählen. Du musst dafür nichts nachweisen oder begründen.

Es ist auch möglich, einen Beitrag in Form einer ehrenamtlichen Untersützung rund um unsere Trainings zu leisten.
Schreib uns hierzu gerne eine E-Mail an hochseil@kulturanstifter.de.

12 / 18 €